昨今、加齢とともに健康に興味がでてきた。それなりに対応もしてきたと思う
- 週1のランニングを20年
- 歯医者は半年に1回検査に
- この間は、フルの健康診断（MRIや胃カメラ）
- 避妊具の徹底利用
そんな中、以下の本を読んだ。堀江さんの健康の本だ。
特に、HPVは過去に調べたこともあるのだが、男性は検査に限界があると知って、「そんなものか」と思っていたのだが、この本にかかれていた「感染してるかともかくワクチンをうってしまえばいい」という発想に「なるほど」感を得た。今度、受けにいこうと思う。
ピロリ菌キットも頼んだまま、使ってなかったので、使わねば。
他に学んだこと
- AEDの使い方は109に電話しながら指示をもらえばいい
- 日本人のガンの25％はウィルスや細菌
- 脳検診は2年に1回くらいが良い